Książka „Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków”

Książka „Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków”

Dzisiaj oficjalna premiera mojej książki „Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków” . Wraz z zespołem Wydawnictwa Natuli chcieliśmy stworzyć publikację, która przypomni pełną wartość jedzenia. Jedzenie to nie tylko kwestia dostarczanych składników odżywczych, ale także duży ładunek emocjonalny, relacyjny, kulturowy… Podczas kształtowania swojej własnej relacji z jedzeniem dzieci i nastolatki opierają się na bliskich dorosłych. Mam nadzieję, że ta książka podpowie jak mądrze wspierać najmłodszych w tym procesie,Więcej oKsiążka „Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków”[…]

Badanie sposobu żywienia i stanu odżywienia Polaków – wnioski

Badanie sposobu żywienia i stanu odżywienia Polaków – wnioski

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego opublikował najnowsze wyniki krajowego badania sposobu żywienia i stanu odżywienia populacji polskiej. Badacze w latach 2019-2020 przebadali w szerokim zakresie grupy ludności w Polsce – od niemowląt po osoby starsze. Wyniki badania stanowią cenne źródło wiedzy na temat aktualnego sposobu odżywiania Polaków, a także uwidaczniają najważniejsze problemy żywieniowe w naszym kraju. Poniżej najważniejsze wnioski autorów badania: Samoocena stanu zdrowia PolakówWięcej oBadanie sposobu żywienia i stanu odżywienia Polaków – wnioski[…]

Konferencja Psychika a Dietetyka

Konferencja Psychika a Dietetyka

Już w ten weekend odbędzie się Konferencja Psychika a Dietetyka. W dniu wykładowym opowiem o poznawczych i emocjonalnych mechanizmach restrykcyjnego jedzenia w zaburzeniach odżywiania 🍎🍽🧠 W programie konferencji znajdziemy też inne ciekawe tematy i praktyczne odniesienie w warsztatach zaplanowanych na niedzielę. Do zobaczenia na najlepszej psychodietetycznej konferencji! 😊  

Wykład o psychosomatyce na Konferencji „Insulinooporność- nowe wyzwania, nowe rozwiązania”

Wykład o psychosomatyce na Konferencji „Insulinooporność- nowe wyzwania, nowe rozwiązania”

W najbliższą sobotę 15.05.2021 r. podczas Konferencji Naukowej „Insulinooporność – nowe wyzwania, nowe rozwiązania” będę miała przyjemność wygłosić wykład „Psychosomatyka – o zaburzeniach psychicznych w chorobach przewlekłych”. Konferencję organizuje Fundacja Insulinooporność. Wydarzenie jest podzielone na 4 panele tematyczne: insulinooporność up-to-date; suplementacja w insulinooporności, różne oblicza insulinooporności (podczas tego panelu pojawi się wykład o psychosomatyce) oraz case study.

Wykład podczas Kongresu Pediatryczno-Żywieniowego

Wykład podczas Kongresu Pediatryczno-Żywieniowego

Już w tym tygodniu odbędzie się III Kongres Pediatryczno-Żywieniowy, podczas którego będę miała okazję wygłosić wykład „Znaczenie poprawy stanu odżywienia w terapii zaburzeń odżywiania dzieci i młodzieży”. Tegoroczna edycja Kongresu skupia się na tematyce żywienia dzieci i młodzieży w kontekście poprawy zdrowia psychicznego i zaburzeń psychicznych wieku rozwojowego.  Problematyka ta jest niezwykle istotna, gdyż statystyki rozpowszechnienia problemów psychicznych u dzieci i młodzieży są wysokie. Serdecznie zapraszamWięcej oWykład podczas Kongresu Pediatryczno-Żywieniowego[…]

Wspołpraca z Wielkopolskim Centrum Zaburzeń Jedzenia

Wspołpraca z Wielkopolskim Centrum Zaburzeń Jedzenia

Od maja rozpoczynam współpracę z Wielkopolskim Centrum Zaburzeń Jedzenia – w tym miejscu będę prowadzić psychoterapię i konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży Więcej informacji o WCZJ: www.zaburzeniajedzenia.pl Aktualnie ze względu na dużą liczbę pacjentów w stałej terapii – zarówno dietetycznej, psychodietetycznej, jak i psychoterapeutycznej – nie prowadzę zapisów dla nowych pacjentów. Poszukując specjalistów zachęcam do zapoznania się z zespołem Wielkopolskiego Centrum Zaburzeń Jedzenia, Gabinetów SpecjalistycznychWięcej oWspołpraca z Wielkopolskim Centrum Zaburzeń Jedzenia[…]

Opieka dietetyczna i psychologiczna po operacji bariatrycznej

Opieka dietetyczna i psychologiczna po operacji bariatrycznej

Operacja bariatryczna nie powinna być rozumiana jako proste remedium na nadmierną masę ciała – stanowi bowiem duże wyzwanie dla otyłego pacjenta, dietetyka i psychologa. Jak wygląda postępowanie dietetyczne po zabiegu? Czy warto korzystać ze wsparcia psychologicznego? Poniżej opisano jak powinna wyglądać opieka dietetyczna i psychologiczna po operacji bariatrycznej. Opieka dietetyczna nad pacjentem po operacji: Po zabiegu pacjenta czeka długi proces fazowych zmian w dietoterapii. Pierwsze dni po zabieguWięcej oOpieka dietetyczna i psychologiczna po operacji bariatrycznej[…]

Przygotowanie psychologiczne i dietetyczne do operacji bariatrycznej

Przygotowanie psychologiczne i dietetyczne do operacji bariatrycznej

Operacja bariatryczna to metoda chirurgicznego leczenia otyłości, charakteryzująca się dużą skutecznością w redukcji masy ciała oraz minimalizowaniu powikłań metabolicznych towarzyszących otyłości. Jak wygląda przygotowanie psychologiczne i dietetyczne do operacji bariatrycznej? Jakie są typy operacji bariatrycznych? Wyróżnia się 3 główne rodzaje zabiegów bariatrycznych: zabiegi restrykcyjne – zmniejszające objętość żołądka, zwężające drogi pasażu pokarmowego (regulowana opaska żołądkowa AGB adjustable gastric banding; pionowaWięcej oPrzygotowanie psychologiczne i dietetyczne do operacji bariatrycznej[…]

Detoks sokowy – jeśli nie usunie toksyn, to najmniejszy problem

Detoks sokowy – jeśli nie usunie toksyn, to najmniejszy problem

W ostatnich latach ogromną popularnością cieszy się detoks sokowy. Diety sokowe reklamowane są jako ekspresowo odchudzające, oczyszczające, co więcej – obiecywane są ich właściwości odtruwające, usuwania toksyn, metali ciężkich, pasożytów i wiele innych dietetycznych nadinterpretacji. Okazuje się, że brak efektu oczyszczenia czy detoksykacji po takim detoksie sokowym to najmniejszy problem… W praktyce klinicznej spotkam się coraz częściej z podopiecznymi z pełnoobjawowym jadłowstrętem psychicznym, który rozpocząłWięcej oDetoks sokowy – jeśli nie usunie toksyn, to najmniejszy problem[…]